[[Diary]]

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天気:晴時々曇のち雨,血圧:,体重(朝):62.0+-2.0,体重(夜):63.0+-2.0,歩数:,投稿:&new{2006-10-13 (金) 18:55:55};~

**13日の金曜日 [#wd8d0a6c]
朝5:30から障害 昼13:30障害
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…
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はー。~
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やる気がいまひとつ起きなかった。~
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#comment

**今日のお食事 [#m07fe126]
-朝:トースト 飲むヨーグルト
-昼:自作弁当:ごはん 挽肉 ほうれん草とタマネギの炒めもの ナスとキュウリの塩もみ ししとうの炒めもの トマト
--&ref(img069.jpg,,50%);
--それぞれラップでくるむと何が何やらわかんないな
-夕:麻婆豆腐
-夜:
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#comment

**今日やれなかったこと [#r3be06b8]
そのうち、そのうち、やらなくちゃいけないこと、ができてない。~
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腹くくらないとなぁ。。。~
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#comment

**明日やりたいこと [#c3d7d1bc]
やりたいことというか、ダイビングクラブにリフレッシュ講習の予約いれてるので行ってきます。~
…の前に、必要なモノ一式準備しなくては。~
いろいろ変なトコにしまい込んでるので、……探すのが大変そうだ。。。orz~
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#comment

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