//_WRITEBYNAKAX
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天気:曇,血圧:,体重(朝):62.0+-2.0,体重(夜):63.0+-2.0,歩数:,投稿:&new{2005-07-03 (日) 14:40:16};~

**テクニカル講習 [#if2248c1]
ビッグパパ通算4回目の講習
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時間ぎりぎりに起きて走って来たんだけど~
なんだかゆっくりでもよかったらしい~
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いきなり疲れたぞ…~
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by nakax &new{2005-07-04 (月) 12:16:56};
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感想~
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ほとんどがB講習の復習でした~
受けなくてもよかったかも
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#comment

**今日のお食事 [#vef90ab2]
-朝:
-昼:トースト2枚、焼肉、生グレープフルーツジュース、コーヒー
-夕:
-夜:
-夕:外食:おにぎり、パン、野菜ジュース
-夜:ビッグパパで、ビールのような飲み物、発泡酒
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#comment



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