Diary

天気:晴,血圧:,体重(朝):59.0+-2.0,体重(夜):60.0+-2.0,歩数:6944,投稿:2007-08-15 (水) 18:48:43

このところあまり日記を書いていませんが

ちょこっとつかれているためです。(&外出してた)

あとでまとめてかきたいとおもいます。









今日のお食事

  • 朝:ヨーグルト
  • 昼:玄米ご飯、味噌汁、チェリソー・目玉焼き・スモークチーズ、鶏の唐揚げ、トマトサラダ、キウイフルーツ、小魚・昆布、アセロラドリンク、麦茶 15:21
  • 夕:昼の残り…玄米ごはん、味噌汁、鶏の唐揚げ、チェリソ、野菜サラダ 20:30
  • 夜:

んーと、この日も 2007-08-18 (土) 08:49:40

ほとんど家でずっとのんびりしてました。
さすがに疲れがたまってたのでね。休日は大事ですねぇ。
アールジェでは、ヨーグルトとオリゴ糖を100円。



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Last-modified: 2007-08-18 (土) 08:49:40 (4988d)