Diary

天気:晴,血圧:139/100,体重(朝):60.0,体重(夜):60.0+-2.0,歩数:,投稿:2007-07-26 (木) 06:58:49

だるい、、、けど、おきなくちゃ

エアコンつけっぱなしで寝てました。
さすがにだるい。
そういや、実家からこっちに戻ってきたんだったな…と思いつつ、
とりあえず、おきて、ラジオ体操。
身体は動くようだ。

エアコンを消し、窓を全開にする。

ああ、きょうもいいてんきだ。




今日のお食事

  • 朝:玄米、わかめと豆腐とネギの味噌汁、鶏の唐揚げ、納豆、野菜ジュース(ニンジン)、玄米茶
  • 昼:
  • 夕:玄米、麻婆豆腐、マメ芽・エノキ等のスープ、もずく+卵+カイワレダイコン
  • 夜:

うーむ、だるい 2007-07-26 (木) 08:01:53

血圧:131/98 , 138/104 , 147/96
体温:36.5°



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Last-modified: 2007-07-27 (金) 01:17:05 (5011d)